#9 Je leven is geen invulboek, en toch ga jij het moeten invullen (3/5 van de REBEL-reeks)

In de derde aflevering van de REBEL-reeks duiken we in de bouwsteen Bouw. Dit is de stap waarin jij bewust richting geeft aan je tijd en je leven. Het is jouw kans om een blauwdruk te creëren voor een leven dat écht bij je past, zonder concessies aan de verwachtingen van anderen.

Wat je in deze aflevering leert:

• Waarom elimineren niet genoeg is.
  Als je ruimte maakt maar die niet bewust invult, sluipen dezelfde patronen en verplichtingen er zo weer in.

• Hoe je jouw leven bewust kunt ontwerpen.
  Ontdek hoe een helder waardenkompas jou helpt om keuzes te maken die echt resoneren met wie je bent.

• Praktische tools voor een leven dat voelt als thuiskomen.
  Van een persoonlijk manifest tot rituelen en gewoontes die je dagelijkse leven verrijken.

• Waarom een blauwdruk jouw houvast is.
  Hoe je voorkomt dat je opnieuw verdwaalt in de verwachtingen van anderen.
  

Tools en tips in deze aflevering:

1. Bepaal je kernwaarden:
   Wat is écht belangrijk voor jou? Gebruik deze waarden als kompas om jouw tijd bewust te vullen. Schrijf ze ergens neer waar je er regelmatig aan herinnerd wordt, bijvoorbeeld in je planner.

2. Schrijf een persoonlijk manifest:
   Een krachtige reminder aan jezelf over hoe jij wilt leven.

3. Creëer dagelijkse rituelen en gewoontes:
   Begin klein, maar maak tijd voor wat jou energie en voldoening geeft.

4. Gebruik time blocking:
   Ontwerp je ideale week en bewaak je grenzen.

What’s next?

🌟 Nu je jouw blauwdruk hebt gemaakt, is het tijd om die te beschermen. Hoe blijf je trouw aan je eigen keuzes, zelfs als de wereld weer aan je trekt?
🎧 Luister naar de volgende aflevering in de REBEL-reeks, waarin we de volgende cruciale bouwsteen bespreken – een echte gamechanger.

Ben jij klaar om tijd vrij te maken voor wat er écht toe doet?

Als je goesting gekregen hebt om je tijd en je leven echt onder handen te nemen en wil ontdekken hoe je dit niet alleen begrijpt, maar ook in de praktijk brengt, stap voor stap. Kijk op www.timerebels.be voor meer info.

🎧 Luister ook naar de andere episodes in de REBEL-reeks:

#7 Wat niet weet, deert
#8 Waarom minder echt meer is
#10 Hier hangt je leven van af
#11Van tijdlijder naar tijdleider met deze laatste stap

Viva la Revolución, baby!

Deze shownotes zijn gemaakt om jouw luisterplezier compleet te maken! Delen en abonneren is lief, en vergeet vooral niet te laten weten wat je ervan vindt met een review – dat helpt andere vrouwen in hun drukke leven ook de weg te vinden naar meer rust, inzicht en tijd voor zichzelf.

Revoluties breng je niet alleen op gang én het is ook veel plezanter om samen op de barricades te staan. Daarom wil ik je vragen: abonneer je op deze podcast, deel ‘m met je BFF’s of je eigen wolfpack, en laat een review achter waar je naar deze podcast luistert. 

Deel ‘em op de socials en tag me met @anouck_ampersand. Dan kan ik je een virtueel vuistje geven en vinden ook andere Rebels With a Cause ook de weg.

Luister in je podcast player

​👂 via Apple Podcasts​

​👂 via Spotify​

​👂 via Pocket Casts